Первый раз в жизни съездил за пределы Ханты-Мансийска на забег. Спортивный туризм считаю для себя открытым. 🏃♂👍
Сегодня принял участие во всероссийском "За беге" в Сургуте на 10 км. Вчера выехал в экономическую столицу Югры, снял квартиру посуточно. Перед сном наткнулся на "Приключения Шурика" и с удовольствием пересмотрел этот советский хит. Вообще я планировал уснуть примерно в 22 часа, но что-то пошло не так и я про ворочался примерно до 05:30 периодически засыпая и потом вновь просыпаясь...
Покушав и собравшись в 9 утра вышел из дома, идти до старта забега предстояло около минут 40. Ага, по навигатору. Случайно указав в 2ГИС не тот адрес, чуть не опоздал на забег 😂 Пришлось почти 3 км до стартового городка бежать)) Успел за 30 минут до начала. Но организм восстановиться не успел(((
Первые 2,5 км бежал чуть быстрее 6 мин /км, потом правое легкое начало внизу схватывать, пришлось сбросить темп. Первые 5 км по часам пробежал чуть быстрее чем за 27 минут. Решил попробовать выбежать из часа. Полегче бежать стало только примерно на 8 км, а за 1,5 км до финиша смог даже немного ускориться. Как итог —53:34 мин / 10 км, вернее за 9,6 км примерно. Ибо, что у меня, что ещё у ряла участников часы показали 9,6 - 9,8 км, но не 10 км. Занял, судя по официальному протоколу 111 место из чуть менее 200 стартовавших на 10 км.
Лично мне было не очень понятно, где на трассе точки с водой. Трасса 10 км — это два круга по 5 км, но я смог воспользоваться водой один раз, примерно на 4 км, смочил руки, немного попил. На втором круге не увидел воду. Ну может пропустил, хотя смотрел внимательно 🤷♂
Понравилась медаль. Металлическая, тяжёлая. Хорошее пополнение коллекции. 🏅
Уже вернулся в Ханты-Мансийск. отличная получилась поездка. огромное спасибо Алексею Яковлеву, который взял с собой в Сургут и обратно, и Максиму Христофорову, что часть трассы бежали вместе!
#забегрф2022 #Сургут #run2022 #бег2022 #хмао #Югра #Ханты #бег #позитив #мотивация #тренировка #Черенков #спорт #физкультура #силасеверавтебе #весна #счастье
